sábado de partido

Desayuno 11.00 a.m.
- 3 galletas de cajeta (DEM).

Comida 3.00 p.m.
- milanesa de res empañizada
- arroz, frijoles, papitas fritas y
- ensalada de lechuga
- refresco regular.

Cena 9.30 p.m.
- 1 burrito de carne asada con queso y aguacate
- 1 refresco de dieta

Agua:
- 2 litros

Ejercicio:
-

Peso:
- 63.600

Bienestar Físico y emocional:
- Igual, pero gracias al bendito partido... burrito de harina con carne asada.