festejo oficial de lunes cumpleañero

****Desayuno muy a mi salud y festejandome a mi misma mi propio y cuasi olvidado cumpleaños 9.30 a.m.
- 1 vasito de yogurth sabor piña colada
- 4 galletas chokis

Comida 12.30 p.m.
- 1 pechuga de pollo a la parrilla
- 1 porcion de arroz
- 1 porcion de frijoles
- 3 tortillas
- 3 totopos

****Pastel de cumpleaños oficial 3.00 p.m.
- 2 rebanadas pequeñas de pastel de 4 leches y de milki way.
- 1/2 vaso de refresco regular


****Festejacion oficial con las compañeras del jale a donde por cierto ni ganas de ir tenia 6.00 p.m.
- ni como describirlo por que fue en bufett y de todo fueron puras probadas. fue una bomba acompañada de agua de jamaica y nieve de postre. Lo disfrute? no mucho, conciente de lo que hice? si. orgullosa? para nada. razon? ANIMO DE NADA.

Agua:
- 2 litros de agua.

Ejercicio:
-

Peso:
- 62

Bienestar Físico y emocional:
-bufff, lo acabo de escribir en mi otro blog, pero no recomiendo su lectura, solo yo entiendo y en pedazos. estos ultimos cambios me cayeron de bomba. Oh Dios!!! por que soy asi? me estreso sola, me doy coraje, debo visitar al psicologo???? ne. con ausentarme dos o tres dias tengo. pero donde? como? cuando?