lunes, noviembre 23, 2009

lunes pegador

EJERCiCIO...
no. los lunes no hay ejercitación, además tengo que ir a entregar unas cosas con mi abuela y mi amigo y no puedo faltar al inglés por que voy a pagar, pero mañana, mañana les prometo que ahi me tendrán haciendo mucha ejercitación antes de mi reunión rapsoda.

ESTaDO De ANiMO...
Bien. Ando bien.

ALIMENtACION Y AgUa...
Un café por la mañana, un pan bimbo con chorizo con huevo a media mañana. Carne molida y una porción pequeña de espaguethi al medio día y 2 litros y medio de agua. No me porté muy bien por que no fui al super, pero traté de no comer mucho. PECADOS: 3 totopos al medio día y un pedacito de chocolate milky way que se me atravezó de camino. Aun no ceno.

PESaJE Y MEdIDAS...
Acuerdense chic@s sin peso esta semana que estamos de reto. Aunque me da pena decirlo, casi no lo llevo bien. Hasta parece adrede, cuando me propongo a hacer el reto es cuando más fallo. Pero hoy voy al super por frutas y cosas pa la liquida que pienso hacer mañana.

7 comentarios:

  1. Manaaaaaa Yo presente me manifiesto jajajaj =P loca
    Seee me parece perfecto el miércoles =P mamacetaaaa che loca te ves muy loba en la foto del post anterior =P
    Te quiero!!! loquis nos vemos pues

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  2. ehee! tironsito de orejas que estamos con el reto
    animoooooooooo que seguro que lo haremos
    fenomenal.nada de pecaditos ni pequeyos ni grandes, buena semana linda.




    abrazos

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  3. Ese bien, me siento bien :D no ha sonado muy bien..

    No te preocupes por un poco de chocolate, lo que importa es que seamos capazes al día siguiente de hacerlo todo ok.. y así remediarlo :D

    MUCHO ÁNIMO PARA HOY

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  4. Arriba el ánimo! Seguro que consigues el reto, ya verás. Es normal que a veces tropecemos con tentaciones irrechazables... Pero no por ello tires tu esfuerzo por la borda. besos

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  5. ay ay, ese chorizo y ese huevo sobrannnnnnn (y qué envida con la ración de espaguetis, qué ganas tengo de comerlos yo! pero el jueves se acerca, ese es mi gran día muahahaha) XDDD

    ánimo pekeña!

    ey, cual es tu reto?? cuentame!

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  6. Bueno, con la líquida de mañana esos totopos (que no sé lo que es...) y el chocolate te lo habrás quitado sin problemas. :D

    Besos

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  7. bueno... unos traspies... q mas da... yo empiezo la liquida y me va a costar no pesarme hasta q termine el melreto...
    besos

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