Desayuno 8.00 a.m.
- 1 brownie grandeeeeeeeeeee!!!
Comida 12.30 p.m.
- 1 hamburguesa de pollo
- papas a la francesa
- 1 vaso de refresco regular
Merienda 6.30 p.m.
- 3 cigarros y un té lipton (perdón, no fumo, pero esta vez hubo necesidad ¬¬°).
Cena 10.00 p.m.
- 1 piernita de pollo frita
- 1 elote cocido
Agua:
- 2.5 litros
Ejercicio:
-
Peso:
-
Bienestar Físico y emocional:
- Hoy sufrí una descepción en mi trabajo. Esperaba más apoyo y no se me dio y todo el día anduve agüite, agüite. Pero eso no me molestará más.
Jueves... espero que lleve un poco más de agua el río.
Hola paisita.
ResponderEliminarY ese agüite???? de a donde pues???? no pos no se me siente paisita animo, veras que todo mejora.
Un fuerte abrazo(pa que ya ni siga agüitada pues) a ver quen la queye?? si pos somos muchos no?? ton's pa que tanto brinco si el suelo ta parejo. Animooooooooooooo paisita.
Saludossss muchotess(muchotes no machotes he???) desde la Angelopolis
Tu y los brownies!!
ResponderEliminarMadre mía, así como quieres hacer lo que te dice el doctor.